بسم الله الرحمن الرحيم
المقدمه :
ان مركز العنايه بالبشرة يقدم لكى سيدتى خلطات طبيعيه وتمارين لتكبير الشفايف بدون اى عمليه جراحيه ، حيث ان مظهر وجمال الشفاه لا يقل أهميه عن مظهرك ، حيث تعانى معظم الفتيات بصغر الشفايف وتبحثن عن طرق لتكبير الشفايف لذلك يساعدك مركز العنايه بالبشرة سيدتى حيث يتطلب منك ان تقومى بتوفير عنايه خاصه بها ، لذلك نقدم لكى خلطات طبيعيه وتمارين لتكبير الشفايف ، تعلمى معنا وابدئى بتنفيذها لتحصلى على اجمل شفاه .
خلطات طبيعيه لتكبير الشفايف :
1- مرطب التوت لتكبير الشفاه:
المكونات :
• 10 حبات من التوت البري
• معلقة من زيت اللوز
• معلقة من العسل
• معلقة من الفازلين النقي.
طريقة التحضير:
- ينصحك مركز العنايه بالبشرة بوضع الفازلين في وعاءٍ معدنيٍ على حمام ماء ساخن ثم اضيفي إليه العسل وزيت اللوز مع تحريك المزيج حتى يتجانس.
- ثم قومي بتقطيع التوت إلى قطعٍ صغيرةٍ قدر الإمكان ثم ابدئي بإضافته للخليط مع التحريك حتى يذوب في الخليط ويتجانس.
- اتركي الخليط قليلاً على النار ثم قومي بتبريده قليلاً ثم ضعيه في علبة كريم فارغة ونظيفة لديك ويفضل أن تكون معدنية.
- استعملى الكريم يومياً على شفتيك للتخلص من جفافها وتشققها فهو مرطبٌ فعالٌ للشفاه ويساعد على تكبيرها طبيعياً.
2-خلطة الفانيليا لتكبير الشفاه:
المكونات:
• ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
• ملعقة صغيرة من زيت جوزالهند
• ملعقة شمع العسل
• ملعقة أو كبسولة فيتامين E
طريقة التحضير:
- ذوّبي ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا، مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند، وأخرى من شمع العسل، وأضيفي إليها - في حال توفرّها - كبسولة أو ملعقة صغيرة من الفيتامين E ، وضعيها في وعاءٍ معدنيٍ على غلاية الماء الساخن على النار، وحرّكيه جيّداً، ثمّ ارفعيه واتركيه جانباً حتّى يبرد، قبل وضعه في الثلاجة، واستعمليه ثلاث مرات أسبوعيّاً لمدّة 10 دقائق.
3-خلطة اللبن لتكبير الشفاه طبيعياً:
المكونات:
• ملعقة صغيرة بيكينج بودر
• ملعقة صغيرة خميرة
• ملعقة صغيرة نشا
• نصف علبة زبادي
طريقة التحضير:
- اخلطي ملعقة صغيرة من البيكينج باودر، مع ملعقة صغيرة من الخميرة، وأخرى من النشاء، وأضيفي إلى المحتويات نصف علبة من لبن الزبادي.
- واظبي على الخلط حتّى تتفاعل جميعها بشكل جيّد، ثم ّضعيها في الثلاجة، واستعمليها ثلاث مرات أسبوعيّاً ولمدّة ربع ساعة، وستلاحظين الفرق بنفسك.
تمارين لتكبير الشفايف :
1- التمرين الأول : اجعلى شفايفك تلامس اسنانك وفمك مغلق ثم ابتسمى وانتى على هذا الوضع ابتسامة عريضة للحد الاقصى حافظى على هذا الوضع وعدى حتى 15 ثم ضمى شفايفك معا وعدى حتى 15 .
2- التمرين الثانى:اغلقى فمك وحولى ان تصلى بشفايفك الى أنفك بقدر استطاعتك كررى التمرين 5 مرات فى كل مرة 10 عدات.
3- التمرين الثالث : ينصحك مركز العنايه بالبشرة ضمى شفيايفك و اخرجيها الى الامام و فمك مغلق استمرى على هذا الوضع 10 عدات ثم ضعى شفايفك داخل فمك وهو مغلق بقدر ما تستطيعين عدى لحد 10.
4- التمرين الرابع : خذى نفس عميق و اكتميه و انفخى خدودك ثم اخرجى الهوا من شفايفك و هى مضمومة كانك يتصفرى على تلات مراحل كررى التمرين 10 مرات.
 |
| خلطات طبيعيه وتمارين لتكبير الشفايف |
ان مركز العنايه بالبشرة يقدم لكى سيدتى خلطات طبيعيه وتمارين لتكبير الشفايف بدون اى عمليه جراحيه ، حيث ان مظهر وجمال الشفاه لا يقل أهميه عن مظهرك ، حيث تعانى معظم الفتيات بصغر الشفايف وتبحثن عن طرق لتكبير الشفايف لذلك يساعدك مركز العنايه بالبشرة سيدتى حيث يتطلب منك ان تقومى بتوفير عنايه خاصه بها ، لذلك نقدم لكى خلطات طبيعيه وتمارين لتكبير الشفايف ، تعلمى معنا وابدئى بتنفيذها لتحصلى على اجمل شفاه .
خلطات طبيعيه لتكبير الشفايف :
1- مرطب التوت لتكبير الشفاه:
المكونات :
• 10 حبات من التوت البري
• معلقة من زيت اللوز
• معلقة من العسل
• معلقة من الفازلين النقي.
طريقة التحضير:
- ينصحك مركز العنايه بالبشرة بوضع الفازلين في وعاءٍ معدنيٍ على حمام ماء ساخن ثم اضيفي إليه العسل وزيت اللوز مع تحريك المزيج حتى يتجانس.
- ثم قومي بتقطيع التوت إلى قطعٍ صغيرةٍ قدر الإمكان ثم ابدئي بإضافته للخليط مع التحريك حتى يذوب في الخليط ويتجانس.
- اتركي الخليط قليلاً على النار ثم قومي بتبريده قليلاً ثم ضعيه في علبة كريم فارغة ونظيفة لديك ويفضل أن تكون معدنية.
- استعملى الكريم يومياً على شفتيك للتخلص من جفافها وتشققها فهو مرطبٌ فعالٌ للشفاه ويساعد على تكبيرها طبيعياً.
2-خلطة الفانيليا لتكبير الشفاه:
 |
| مركز العنايه بالبشرة |
المكونات:
• ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
• ملعقة صغيرة من زيت جوزالهند
• ملعقة شمع العسل
• ملعقة أو كبسولة فيتامين E
طريقة التحضير:
- ذوّبي ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا، مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند، وأخرى من شمع العسل، وأضيفي إليها - في حال توفرّها - كبسولة أو ملعقة صغيرة من الفيتامين E ، وضعيها في وعاءٍ معدنيٍ على غلاية الماء الساخن على النار، وحرّكيه جيّداً، ثمّ ارفعيه واتركيه جانباً حتّى يبرد، قبل وضعه في الثلاجة، واستعمليه ثلاث مرات أسبوعيّاً لمدّة 10 دقائق.
3-خلطة اللبن لتكبير الشفاه طبيعياً:
المكونات:
• ملعقة صغيرة بيكينج بودر
• ملعقة صغيرة خميرة
• ملعقة صغيرة نشا
• نصف علبة زبادي
طريقة التحضير:
- اخلطي ملعقة صغيرة من البيكينج باودر، مع ملعقة صغيرة من الخميرة، وأخرى من النشاء، وأضيفي إلى المحتويات نصف علبة من لبن الزبادي.
- واظبي على الخلط حتّى تتفاعل جميعها بشكل جيّد، ثم ّضعيها في الثلاجة، واستعمليها ثلاث مرات أسبوعيّاً ولمدّة ربع ساعة، وستلاحظين الفرق بنفسك.
 |
| خلطات طبيعيه وتمارين لتكبير الشفايف |
1- التمرين الأول : اجعلى شفايفك تلامس اسنانك وفمك مغلق ثم ابتسمى وانتى على هذا الوضع ابتسامة عريضة للحد الاقصى حافظى على هذا الوضع وعدى حتى 15 ثم ضمى شفايفك معا وعدى حتى 15 .
2- التمرين الثانى:اغلقى فمك وحولى ان تصلى بشفايفك الى أنفك بقدر استطاعتك كررى التمرين 5 مرات فى كل مرة 10 عدات.
3- التمرين الثالث : ينصحك مركز العنايه بالبشرة ضمى شفيايفك و اخرجيها الى الامام و فمك مغلق استمرى على هذا الوضع 10 عدات ثم ضعى شفايفك داخل فمك وهو مغلق بقدر ما تستطيعين عدى لحد 10.
4- التمرين الرابع : خذى نفس عميق و اكتميه و انفخى خدودك ثم اخرجى الهوا من شفايفك و هى مضمومة كانك يتصفرى على تلات مراحل كررى التمرين 10 مرات.
 |
| خلطات طبيعيه وتمارين لتكبير الشفايف |
